Bellezza e autostima, le donne italiane non si piacciono
Il 75% delle donne e ragazze italiane non ha stima in se stesse. E questo fa sì che l’Italia sia…
Come cambiare il proprio carattere per renderlo migliore
E’ possibile ‘lavorare’ sul nostro comportamento migliorandolo, perché il carattere non nasce dal nulla. Non viene tramandato dal DNA, ma…
Come raggiungere il benessere psicologico?
Secondo un recente studio condotto dalla Professoressa Carol Ryff dell’Università del Wisconsin il benessere psicologico si può raggiungere mettendo in…
Rifiutare una richiesta di amicizia su Fb abbasserebbe l’autostima nell’altro
Secondo uno studio, effettuato di recente e pubblicato sulla rivista Computers in Human Behavior, le reazioni che scaturirebbero da determinati…
Non serve a nulla il primo caffè del mattino
I presunti effetti benefici della caffeina di migliorare l’umore, nonché la concentrazione potrebbero essere in parte frutto di una potente…
Una postura corretta può aumentare l’autostima
Stare seduti composti e dritti, permette di fare una buona impressione ma ci protegge anche dal mal di schiena, facendo…
Come riuscire a sentirsi a proprio agio con se stessi
Ti è mai successo di dare troppa importanza agli altri? Di impegnarti tanto per rendere felice qualcuno e non pensare…