Anoressia e obesità, un nesso con la ‘molecola del buonumore’
Secondo un recente studio condotto dal ricercatore italiano Graziano Pinna dell’Università dell’Illinois, insieme a ricercatori del Massachusetts General Hospital, della…
Svegliarsi presto al mattino rende sani e felici
Ecco una sana abitudine che può renderci felici ma anche più magri. A sostenerlo una ricerca condotta dalla “Roehampton University”…
Ridere 15 minuti al giorno fa bene al cuore come un farmaco o lo sport
Una risata ha lo stesso effetto benefico sulle arterie come dell’attività fisica o l’assunzione di un farmaco anti-colesterolo.
Depressione: un aiuto anche dal magnesio
La depressione si manifesta con lunghi periodi di tristezza e disperazione. Chi ne è affetto, perde interesse verso tutte le…