Dieta Fodmap, che cos’è e come funziona
Gli alimenti cosiddetti FODMAP sono i principali responsabili della pancia gonfia e delle tensioni addominali. Ecco allora come ottenere la…
Prova costume, pancia piatta con gli esercizi casalinghi per gli addominali
Gli addominali sono gli unici esercizi che possono realmente aiutarvi a mantenervi in forma e ad avere una pancia piatta…
Bar Refaeli incinta di 5 mesi ma in un selfie mostra pancia ultra piatta
Bar Refaeli è incinta di 5 mesi, ma le sue forme rivelano una forma fisica superperfetta che non farebbe affatto…
Come avere la pancia piatta in poche mosse
Se volete avere una pancia piatta, e non solo… vi basterà seguire alcuni semplici accorgimenti. Basta davvero poco!
Esercizi casalinghi per snellire il punto vita
Per snellire il punto vita bastano pochi e semplici esercizi da poter fare anche in casa.