Pavimento pelvico, le palline di Kegel
Le palline vaginali, sono sfere che permettono ai muscoli di contrarsi spontaneamente tonificando il pavimento pelvico. Ma come sceglierle per…
Menopausa e sessualità: in arrivo il vibratore anti-age consigliato dalla medicina
Il dott. Paolo Mezzana, chirurgo estetico e specialista di ringiovanimento vaginale e componente della Society of Aestetic Gynecology (Esag), ha…
Incontinenza urinaria: come prevenirla con gli esercizi di Kergel
L’incontinenza urinaria è un fenomeno molto diffuso. Si tratta di un disturbo contraddistinto inizialmente dalla fuoriuscita di poche gocce di…