Il Tai chi può aiutare a mantenere l’equilibrio riducendo i disturbi del Parkinson
Grazie ai movimenti lenti e controllati del Tai chi è possibile riuscire a contrastare tutti i disturbi relativi all’equilibrio nelle…
Tai-chi fa bene anche al cuore
Il tai-chi è una disciplina molto conosciuta. Restano però ancora ignoti, molti dei vantaggi che possono derivarne dalla sua esecuzione.