Pisolino negli anziani per migliorare le capacità cognitive
Fare un pisolino pomeridiano aiuta a rilassarsi e a mantenersi in forma, ma è un vero e proprio toccasana soprattutto…
Lo smog inquina la mente, sale il rischio di depressione e suicidio
Secondo un recente studio pubblicato sulla rivista scientifica Environmental Health Perspectives, basato su dati di 16 Paesi, lo smog “inquina”…
Negatività e stress possono dipendere dalla fame
Umore e fame sono strettamente collegati tra di loro. Un improvviso calo di glucosio, che si può avere quando si…
Smartphone e tablet, studio rivela effetti benefici sull’umore
Gli smartphone e i tablet migliorerebbero il tono dell’umore, parola di esperti. Con semplici esercizi da fare quando non si…
Tablet e smartphone, postura sbagliata e cattivo umore
Tablet e smartphone possono causare scoliosi e cattivo umore soprattutto in adolescenti. Ne sono certi molti specialisti, e poi basta…
Il rossetto, rende le donne più belle, ma cura anche le loro labbra e l’umore
Le labbra idratate e ben disegnate da un bel rosa intenso, o rosso passione sono il barometro dell’umore. Il rossetto…
Ecco i cibi che ci aiutano a superare lo stress e a mantenerci in forma durante le festività natalizie
Un gruppo di nutrizionisti della Washington University, ha rivelato i cibi che aiutano a superare lo stress durante il periodo…
Depressione: postura corretta ed esercizio fisico aiutano a combatterla e prevenirla
La depressione si combatte e previene con un po’ di esercizio fisico e una postura corretta. Molti studiosi, infatti, sostengono…
Ortoterapia: aiuta a ridurre stress e depressione
L’ortoterapia non ci crederete, può può essere una valida terapia alternativa, è sempre più usata per combattere in modo efficace…
Lo zucchero ci addolcisce e ci rende meno aggressivi
Un gruppo di ricercatori della Ohio State University, hanno scoperto che assumere dello zucchero (bevanda dolce, caramella, fetta di torta,…